苏叶的第二种修炼是梅格特意设计的，为的就是磨炼出苏叶身体的敏捷性，这样的话在对战，在施展魔灵的时候，都能够做到游刃有余的变化。
梅格的要求很简单，清晨时分，在树林中的杂草树枝间，苏叶要做到快速的穿行，还不能够碰到任何一个，只要碰到上面的露水滴落便为输，便要重新开始修炼。苏叶要做到在这样的情况中一分钟内，横穿百米距离。
“嗖！”
苏叶身子敏捷的在树林中窜行着，像是一头山猫，果真是没有碰到一根杂草，却没有想到一个不留神，旁边一根树枝蹦跶着伸出，几枚水滴悄然落下，刚才所有的动作都算是白做。
说实话，苏叶心底对这种修炼方法是没有着任何抵触，因为眼前这种情况，便是修炼熊劲藏步的最好时候。
每一步的迈出，尽量的做到力道和速度的完美统一，保证在迷幻中，双腿拥有着一种爆发性的攻击力量。苏叶并没有使用斗气，却能够巧妙的借助斗技，逐渐磨合着双腿和身体的协调性。
“哗啦！”
当清晨的阳光逐渐的变热，将露水全部融化掉后，苏叶便要开始进行第三种身体修炼，前往梅格寻找到的瀑布水潭。在水潭中先来回的游泳，确保着身体每一处都做到最完美的舒展，紧接着便是站在瀑布下面，承受瀑布带来的冲击。
差不多在中午时分苏叶的体力被消耗的差不多时，梅格便会让苏叶在湖边盘膝坐下修炼土系斗气心法，感悟森林中的土系元素，借助这种修炼，提升修为的同时，消除着身体的疲倦，做到精力的恢复。
一个时辰的斗气炼化，一个时辰的斗技修炼，苏叶在做完这两步之后，差不多就将近黄昏时分，这时也不能够休息，按照梅格的吩咐，苏叶要做的第四种修炼便是站在瀑布源头，从一侧的山峰向着水潭跳跃。
近乎五十米的高度，不能够有着丝毫犹豫，要很快的跳下，还要保证落水之后，尽可能的掌握住身体的平衡性，确保不能够手忙脚乱。苏叶必须在落水之后，做到第一时间的防御攻击。
“双方交战最主要的一点便是冷静，谁能够更加冷静的面对，便能够无视掉对方的威胁，寻找出破绽，从而将对方杀死。跳瀑布看似是一种摧残，其实要做的便是消除掉你心里的所有恐惧，将这个转化为头脑的更加清醒，能更加冷静的面对发生的任何事。”梅格瞧着苏叶站在瀑布源头，想都没想便直接跳下，喃喃道。
当夜晚降临后，苏叶便要重新进入到砍树的修炼中，一道道砰砰声响起，苏叶不厌其烦的劈砍着，寻找着如何才能够以最小的力道，制造出最大的破坏攻击。
“呼！”
日落山脉的寒风不断的吹动着，苏叶按部就班的进行着修炼，就算心里有着再多的不甘，身体承受着多大的折磨，都没有选择退缩，也不可能够选择。梅格的那种灵魂刺激，像是一把刀子悬挂在苏叶头上，提醒着他不能够有着一点松懈
基德城，一品鲜。
林猛，萧强和杜