次的洗髓食修对于闻惯了香味的众人来说并不怎么香， 自然也就没有极香化形。不过， 就算不怎么香，味道也不会难吃就对了，这也是食修跟草药的一点区别。
带着云清真人来到前厅靠窗的位置，古争将洗髓食修交给了云清真人，之所以要他在这里服用食修，那是因为在洗经伐髓的过程中，将会有难闻的味道生出。
这次的洗髓食修看起来非常粘稠，就好像是浆湖一般，云清真人端着它一口喝完，静待药效的吸收。
古争盘坐着云清真人的身后，等药效开始产生作用之后，他还要帮助云清真人更好的进行洗经伐髓。同时，这也算是一种传授，有了经验的云清真人，等下也可以帮助黄英他们洗经伐髓，这也就省去了古争的时间。
洗髓食修的药效已经发挥，云清真人的一张脸都已经变得通红，古争的仙力在他的体内引导着药效游走，他的身体也随着这一过程颤抖了起来。
洗经伐髓不亚于脱胎换骨，这不是一个轻松的过程，饶是云清真人提前有准备，还是痛苦的差点要叫出来。
随着过程的继续，云清真人头顶有白色的雾气冒出，凡是裸露在外的皮肤上，也全都渗出了褐色的液体，这是他体内杂质被排除的表现。
尽管事先古争已经告诉过黄英等人，当身体中隐藏的杂质被排除的时候，产生的气味会非常难闻，但黄英等人还是忍不住闻了闻味道，结果一个个被弄得差点没吐出来。
不再犯傻的黄英等人，很快就瞪大的眼睛，他们发现云清真人竟然变得年轻了一些，脸上原本的一些皱纹已消失不见，整个人看起来至少是年轻了十岁！
“云清，你修炼的功法并不好，以至于体内的杂质颇多，这也就使得你在接受了洗经伐髓之后，容貌也跟着年轻了不少。”
古争声音一顿，随即又道：“我这里有更好一些的功法，虽说修炼新的功法，很多东西都算是重新开始，但只要你勤加修炼，过个十几年的时间，失去的东西也就会回来，且成就也会比修炼如今的功法要好很多。”
云清真人的洗经伐髓已经完成，古争将一片收入了高等心法的玉简给了他，喜的云清真人赶紧道谢。
云清真人是真的很激动，对于当初选修纯阳类心法，他一直都很后悔，但无奈已经修炼了，也算是没有了退路。如今古争给了他更高级的心法，哪怕会花点时间，也只当是给了他一次重新来过的机会。
“好了，你也不用总这么客气，老祖我给你这些东西，并不是要听你这些感谢的话。”
古争止住了云清真人的道谢，然后又道：“你再调息一下，等会帮黄英等人洗经伐髓。”
“好的。”云清真人应道。
相比云清这人服用的洗髓食修，黄英等人的洗髓食修烹饪起来更加耗时，他们毕竟才刚接触修炼，且还是几十岁的人，体内的杂质自然也就更多。
不过，这次由云清真人帮助黄英等人洗经伐髓，倒也给古争省下了一些时间。
经